Ca

Grundat av proffs som drabbats av sömnstörningar, World Sleep Foundation och dess "Sleep Well Live Well Blogg" som presenterar sömn Nyheter och tips sömn, ge information och pedagogiska resurser om de senaste kliniska framsteg, ledning och alternativ behandling för en mängd olika sover frågor. WSF, tro att kunskap om frågor som rör att sova är avgörande för alla individer, erbjuder online-resurserna i bekväma, lätta att läsa format för patienter, vårdpersonal och allmänheten.

"Jag skulle säga att just nu är den sociala medvetandet i detta land på frågan om sovande och driva samma plats alkohol och bilkörning var 30 år sedan"
Dr Charles Czeisler, chef för sömnforskning, Brigham and Women sjukhus

Allmänt kända sömnrubbningar

Sömnapné, narkolepsi, sömnlöshet, restless legs syndrome: dessa är bara några av de erkända sjukdomar som har kvar sin drabbade från att få tillräckligt med sömn. Studier speglar att nästan hälften av världens befolkning har svårt att sova.

World Sleep Foundation är tillägnad till utbildning, forskning, diagnos, behandling och fortbildning av sömnstörningar för det internationella samfundet.

Följande är en kort översikt av de mest allmänt kända sömnstörningar. Följ länkarna för mer detaljerad, behandling och kliniska prövningar.

Sömnlöshet Kronisk och ihållande svårigheter antingen (1) somna (insomningssvårigheter), (2) resterande sover hela natten (mitten sömnlöshet), eller (3) vaknar för tidigt (plint insomni). Alla typer av sömnlöshet kan leda till dagtid sömnighet, dålig koncentration och oförmåga att känna pigg och utvilad på morgonen.

Narkolepsi har en invalidiserande neurologiska störningar av sömn reglering som påverkar regleringen av sömn och vakenhet. Det kan beskrivas som ett intrång i den drömmande tillstånd av sömn (som kallas REM eller rapid eye movement sleep) i vaket tillstånd.

Överdriven sömnighet under dagtid och Hypersomnolence Överdriven kan bäst definieras genom att betrakta följande kategorier av överdrivna sömnproblem: narkolepsi, återkommande hypersomni, idiopatisk hypersomni, Posttraumatiskt Hypersomni

Parasomni är oönskade beteende, autonoma nervsystemet, eller erfarenhetsmässiga fenomen under sömnen, vanligen kännetecknas av ökad motorisk och / eller autonoma verksamhet, sömn-vakna tillståndet dissociation, ändras lyhördhet för miljön och retrograd amnesi.

Restless leg syndrome (RLS) förekommer oftast hos medelålders och äldre vuxna. Det förvärras av stress. Orsaken är inte känd.

Sömnapné -Sömnapné är en vanlig sjukdom där andningen stannar under sömnen under 10 sekunder eller mer ibland mer än 300 gånger per natt.

Jetlag beskrivs bäst med ett avbrott i body'sown 24-timmars klocka. Frekventa resenärer till exempel uppleva förändringar i tidszoner resulterar i jetlag. Skiftarbetare kan också uppleva jetlag.