Tentang

Didirikan oleh para profesional yang menderita gangguan tidur, Sleep Foundation Dunia dan yang "Sleep Well Live Well Blog," yang menampilkan berita tidur dan tips tidur, memberikan informasi dan sumber daya pendidikan tentang kemajuan klinis terbaru, manajemen dan pilihan pengobatan untuk berbagai macam tidur masalah. Forum Sosial Dunia, percaya bahwa pengetahuan tentang masalah yang berkaitan dengan tidur sangat penting untuk semua individu, menawarkan sumber daya online dalam nyaman, mudah membaca format untuk pasien, profesional medis dan masyarakat umum.

"Saya akan mengatakan bahwa saat ini, kesadaran sosial dari negeri ini pada masalah tidur dan mengemudi adalah minum tempat yang sama dan mengemudi adalah 30 tahun lalu,"
Dr Charles Czeisler, Direktur penelitian tidur, Rumah Sakit Brigham dan Wanita

Umumnya Dikenal Gangguan Tidur

Sleep apnea, narkolepsi, insomnia, sindrom kaki gelisah: ini hanya beberapa dari gangguan diakui yang membuat mereka menderita dari cukup tidur. Studi mencerminkan bahwa hampir setengah dari populasi di dunia mengalami kesulitan tidur.

Sleep Foundation Dunia didedikasikan untuk pendidikan, penelitian, pengobatan diagnosis, dan pendidikan berkelanjutan gangguan tidur untuk masyarakat internasional.

Berikut ini adalah gambaran singkat mengenai gangguan tidur yang paling umum dikenal. Ikuti link untuk lebih detail, pengobatan dan uji klinis.

Insomnia kronis kesulitan dan gigih baik (1) tidur (insomnia awal), (2) sisa tidur sepanjang malam (insomnia tengah), atau (3) bangun terlalu dini (insomnia terminal). Semua jenis insomnia dapat menyebabkan mengantuk siang hari, konsentrasi buruk, dan ketidakmampuan untuk merasa segar dan beristirahat di pagi hari.

Narkolepsi adalah gangguan neurologis menonaktifkan regulasi tidur yang mempengaruhi pengendalian tidur dan terjaga. Ini dapat digambarkan sebagai intrusi negara memimpikan tidur (disebut REM atau tidur gerakan mata cepat) ke dalam keadaan sadar.

Kantuk di siang hari yang berlebihan atau Hypersomnolence berlebihan dapat didefinisikan terbaik dengan mempertimbangkan kategori sebagai berikut masalah tidur berlebihan: Narkolepsi, hipersomnia berulang, hipersomnia idiopatik, hipersomnia Posttraumatic

Parasomnia tidak diinginkan perilaku, sistem saraf otonom, atau fenomena pengalaman selama tidur, biasanya ditandai oleh motor meningkat dan / atau kegiatan otonom, tidur-bangun negara disosiasi, respon yang berubah terhadap lingkungan, dan amnesia retrograde.

Sindrom Kaki Resah (RLS) terjadi paling sering pada orang dewasa setengah baya dan lebih tua. Hal ini diperparah oleh stres. Penyebabnya tidak diketahui.

Sleep Apnea -Sleep apnea adalah gangguan umum di mana napas berhenti selama tidur selama 10 detik atau lebih kadang-kadang lebih dari 300 kali semalam.

Jet lag lebih baik dijelaskan oleh gangguan dari body'sown 24-jam. Yang sering bepergian misalnya, pengalaman perubahan zona waktu yang mengakibatkan jet lag. Pekerja shift juga mungkin mengalami jet lag.